減ったのだ! (=゚ω゚)b<グッ!
約10kg減った。 毎日の体重計が楽しみなのだな!!
はーっはっはっはっは!!
…はぁ この後、リバウンドしなけりゃいいんですがねぇ…
ちなみに今回の減量の秘訣はズバリ、飯抜き。
6日の時点では食っていたが、その後面倒になったので絶った。
まず昼飯は必ず抜く。 朝も寝起きで面倒なら飯抜き。 夜も眠くて面倒なら飯抜き。
うむ。リバウンド必至なのだな。 猫でもわかる。
ちなみに後は寝ています。 養生も大切だ。
( ・Д・)…割と下痢とかで外出は厳しい。
もし太って困っている人が居たなら、風邪を引け。そして熱を出せ。
馬鹿で風邪が引けない事情なら、インフルエンザにかかれ。そして熱を出せ。
そして飯を抜け!
( ・д・) 死ぬか痩せるかはできるぞ。
必ず痩せる(もしくは死ぬ)、飯抜きインフルエンザ。 ぜひ来年もかかりたいものだ!
ちなみに私は風邪など引かない。 よって熱も出さないのでとても貴重な体験だった。
ではまた。